Sorpresivamente, por lo menos para mi, en lugar de proteger contra la diabetes, los antioxidantes en realidad aumentarían las posibilidades de desarrollar la condición informaron investigadores australianos. Sigue leyendo...

Se ha demostrado científicamente que una dieta rica en fibra ayuda a bajar el colesterol, regula la diabetes, la obesidad y el cáncer, por lo tanto conocer que alimentos son ricos en ella, se traduce en dar un paso a la prevención de todos éstos males. Sigue leyendo...

Un representante del Consejo Superior de Investigaciones Científicas en España señaló que la falta de fibre en la dieta puede ser, un factor de desarrollo de diabetes (entre otras). La fibra se puede dividir en dos tipos, insoluble y soluble en agua. La insoluble es escasamente fermentada y tiene un marcado efecto laxante y regulador intestinal y la soluble es fermentada en alta proporción y sus principales propiedades se relacionan con la disminución de colesterol y glucosa en sangre. Sigue leyendo...

Una opción para retrasar el uso de farmacos para control de la Diabetes, una excelente opción desde mi punto de vista. Sigue leyendo...

Ya existe una confirmación de que los bocados pequeños producen un sentido de satisfacción más rápido con el consiguiente reducción de consumo calórico. Sigue leyendo...

No es necesario privarnos de comer frutas, solo es necesario controlar la porción. Sigue leyendo...

Según un estudio del Instituto de Biomedicina de León se ha comprobado que la resistencia a la insulina está más relacionada con la inactividad física que con la alimentación Sigue leyendo...